| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5.000 Metros Marcha | 40:02.34 | 6 | Lumiar |
| 2024 | 3.000 Metros | 12:33.64 | 20 | Lumiar |
| 2024 | Disco 1.5 Kg | 12.70 | 7 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | 3.000 Metros Marcha | 23:57.91 | 3 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | Salto em Comprimento | 02.48 | 13 | Cruz Quebrada |
| 2023 | Pentatlo Vet 55 | 968 | 4 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Salto em Comprimento | 02.32 | 4 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Dardo 700 Gr | 13.26 | 4 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Disco 1.5 Kg | 11.68 | 4 | Sobreda - Almada |
| 2023 | 1.500 Metros | 06:04.41 | 2 | Sobreda - Almada |
| 2023 | 200 Metros | 37.74 | 4 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Lancamento Peso-6Kg | 05.29 | 11 | Braga |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:23.80 | 5 | Lisboa |
| 2021 | Salto em Comprimento | 02.88 | 15 | Lisboa |
| Prova | 2021 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 05:23.80 | 06:04.41 | |
| Salto em Comprimento | 02.88 | 02.32 | 02.48 |
| Dardo 700 Gr | 13.26 | ||
| Disco 1.5 Kg | 11.68 | 12.70 | |
| 200 Metros | 37.74 | ||
| Lancamento Peso-6Kg | 05.29 | ||
| Pentatlo Vet 55 | 968 | ||
| 3.000 Metros Marcha | 23:57.91 | ||
| 3.000 Metros | 12:33.64 | ||
| 5.000 Metros Marcha | 40:02.34 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:22:20 | 102 | ADPALM | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Lancamento Peso-6Kg | 05.29 | 11 | ADPALM | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros | 37.74 | 4 | ADPALM | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Comprimento | 02.32 | 4 | ADPALM | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Dardo 700 Gr | 13.26 | 4 | ADPALM | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Disco 1.5 Kg | 11.68 | 4 | ADPALM | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros | 06:04.41 | 2 | ADPALM | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Pentatlo Vet 55 | 968 | 4 | ADPALM | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros Marcha | 23:57.91 | 3 | CFB | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Disco 1.5 Kg | 12.70 | 7 | CFB | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |